COURIR A PLEYBER
La vie au club
Activité:
- Historique
- Pratique de la course à pied:
- Participation à différentes courses hors stade et trails.
- Notre course: "la ronde des fougères" et " la randonnée de PAQUES 2007 "
Entraînements:
- le mercredi: rdv au stade de Saint Martin des Champs à 17h30 (fractionné) . Ou rdv à la salle du Botton à 19h15 (sortie d'environ 1h15 à 11/12 km/h).
- le samedi: (selon calendrier des courses) rdv à la salle Jean Coulon à 16h30 (fractionné en campagne sur un mille mètre tracé tous les cent mètres).
- le dimanche: rdv à la salle Jean COULON à 9h30, pour 1h à 1h30 (allure modérée).
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